Move/ Senioren

Ein Bewegungsprogramm der softeren Art – Balance finden für den Alltag, Muskuläre Dysbalancen ausgleichen, Muskelverkürzungen entgegen wirken, aber auch mal loslassen, Spaß haben und am Ende der Stunde vielleicht noch eine Phantasiereise genießen.

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Donnerstag
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